La rótula, o patela, es un hueso pequeño y triangular en la parte frontal de la rodilla que protege la articulación. El síndrome de dolor patelofemoral, también conocido como rodilla del corredor, es dolor en la parte frontal de la rodilla alrededor de la rótula. Es una queja común entre los atletas.

Causas, Síntomas y Diagnóstico 

Las causas pueden incluir una mala alineación de la rótula, luxación, uso excesivo, músculos del muslo tensos o débiles, pies planos o traumatismo directo. El dolor a menudo proviene de tendones tensos e irritación del cartílago debajo de la rótula. Los síntomas son un dolor sordo y punzante debajo de la rótula, especialmente al subir escaleras, agacharse, arrodillarse o estar sentado con las rodillas dobladas durante períodos prolongados. El diagnóstico implica una discusión de sus síntomas e historial médico, un examen físico y pruebas de imágenes para descartar daño estructural.

Tratamiento 

El tratamiento inicial generalmente es no quirúrgico e implica evitar las actividades que causan dolor. El protocolo RICE (reposo, hielo, compresión y elevación) ayuda a controlar el dolor y la hinchazón. Pueden recetarse medicamentos antiinflamatorios no esteroides. Otros tratamientos no quirúrgicos incluyen fisioterapia, vendaje de la rodilla, el uso de una férula de rodilla o ortesis (plantillas para zapatos) para personas con pies planos. Si estos métodos no funcionan, puede recomendarse una cirugía como artroscopia y realineación.